Самодельные коктели

  
Сообщений: 29
Напишите рецепты самодельных (протеиновых, и т.д.) коктейлей
Сообщений: 117
Закидываешь в блендер: 1-2 банана, 100 – 300гр творога и заливаешь всё это молоком.
Сообщений: 192
и скок тут белка ???
Сообщений: 117
Саня, на упаковки почти любого продукта всё написано, а если не написано проверь в интернете, а потом просто сложи и узнаешь и сколько белка и углеводов и т.д.
Сообщений: 192
а ну да !!! Спасибо  !!!
Сообщений: 38
летом кушайте горох, очень полезен
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.